Strona główna bezpieczeństwo

bezpieczeństwo

Internet, telewizja, smartfony czy ogółem nowoczesna technologia może przynieść naprawdę wiele dobrego zarówno w rozwoju osobistym, jak i światowym. Jednakże podczas korzystania z jej dobroci trzeba dbać o swoje bezpieczeństwo. Intensywne korzystanie z elektroniki może doprowadzić do jej nadużywania lub uzależnienia.

Dowiedz się czemu od czasu do czasu warto odłączyć się od internetu. Sprawdź, jak odpowiedzialne korzystanie z najnowszych technologii, a także zrozumienie samego siebie pozwala na zachowanie bezpieczeństwa i uchronienie się przed wieloma negatywnymi skutkami korzystania z sieci.

Zaakceptuj swoje emocje – wywiad z Mateuszem Banaszkiewiczem

Mateusz Banaszkiewicz - Psycholog zdrowia, prowadzi szkolenia i wykłady z obszaru radzenia sobie ze stresem, asertywności i efektywnej komunikacji. DY: Czym jest i czemu służy...

CERT Polska – na straży bezpiecznego internetu

Zespół CERT Polska działa w strukturach NASK – Państwowego Instytutu Badawczego. Od początku istnienia zespołu rdzeniem jego działalności jest obsługa incydentów bezpieczeństwa...

Po ciemnej stronie sieci

Wyobraźmy sobie internet jako miasto. Strony i serwisy są jak budynki i sklepy. Jeśli chcemy gdzieś dotrzeć, możemy skorzystać z wyszukiwarki jako GPS-a. Pod...

Ja czyli kto? Seksting, granice i dowody miłości

Jak zachować swoją indywidualność, nie ulegać presji i nie spełniać cudzych oczekiwań dotyczących zachowań i wizerunku? Kiedy dostajemy prośbę o intymne zdjęcie, często okazuje...

Krótka historia o tym, jak odkryłam, że czasem warto odłączyć się...

Zdarzają mi się wieczory, w które uświadamiam sobie, że przeprowadziłam tego dnia masę rozmów, choć wcale nie otworzyłam ust. I że chociaż odwiedziłam wiele...

Przetestuj swoje bezpieczeństwo

Zastanawiasz się czy Twój komputer i dane są bezpieczne? Przedstawiamy 3 skuteczne narzędzia, które pomogą Ci lepiej zadbać o Twoje bezpieczeństwo i przetestować przeglądarkę,...

Czy jesteś uzależniony od internetu?

Obawiasz się, że korzystasz z internetu za dużo, za długo i zbyt często? Sprawdź czy rozpoznajesz u siebie objawy nadmiernego korzystania z sieci. Odpowiedz...

Jak sobie radzić z propagandą?

Propaganda brzmi dość staroświecko. Kojarzy się z PRLem i plakatami z kobietami na traktorach. Mimo dzisiejszych skojarzeń propaganda była (i wciąż jest) realnym zjawiskiem....

Skazani na hejt

Im więcej pokazujesz siebie online, tym większe prawdopodobieństwo, że ktoś cię pohejtuje. Nawet najlepsi w swojej dziedzinie nie mają szansy spodobać się wszystkim. Co...

Jak weryfikować zdjęcia?

Zdjęcie często wydaje się być ostatecznym dowodem na to, czy pewna sytuacja się wydarzyła lub nie wydarzyła. Często wpadamy w tę pułapkę i zapominamy...